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3/19 茄汁雞肉飯
作法：
1.將蕃茄切小丁、洋葱切小丁、雞胸肉切小丁備用
2.冷油放入洋葱丁炒軟後，再放蕃茄丁煮爛後，再放雞肉丁一起煮至入味
3.加入高湯、少許鹽、糖(1:1)、少許蕃茄醬拌炒均勻入味
4.將煮好的茄汁雞肉拌上白飯即可
妹子2小時前先吃了地瓜 so這次飯也只吃半碗就沒吃啦
但是看妹子吃的樣子 好像也不會排斥
感覺普通喔 不會不喜歡也不會特別愛吃
也許肚子還有地瓜還沒消化(媽咪自我安慰嗎？ ) 改天再試試妹子囉~~
3/21 雞肉高麗菜起司粥
作法：
1.將雞胸肉切小丁、高麗菜切丁備用
2.將白飯加入大骨高湯煮軟後再+雞丁+高麗菜丁一起悶煮
3.將煮好的粥-->熄火加入一片起司拌勻即可
媽咪煮的剛好是一碗飯的份量 妹子真的都把粥吃光囉
很有活力地 走來走去在玩喔
一點都不會累 粉強喔
3/23 南瓜豬肉麥片粥
作法：
1.將南瓜切丁、豬肉切丁備用
2.白飯加入高湯+洗淨後的燕麥片一起煮滾
3.再加入南瓜丁、豬肉丁一起煮成粥
4.加點鹽調味
妹子喜歡吃喔 可以吃上一碗
連哥哥也愛喲～ 一起把它吃光光
害媽咪沒得吃啦 鳴鳴
這次是快吃完時 媽咪臨時想到要拍拍....
SO--->拍到啦--->燒滾滾
作法：
1.將蕃茄切小丁、洋葱切小丁、雞胸肉切小丁備用
2.冷油放入洋葱丁炒軟後，再放蕃茄丁煮爛後，再放雞肉丁一起煮至入味
3.加入高湯、少許鹽、糖(1:1)、少許蕃茄醬拌炒均勻入味
4.將煮好的茄汁雞肉拌上白飯即可
妹子2小時前先吃了地瓜 so這次飯也只吃半碗就沒吃啦但是看妹子吃的樣子 好像也不會排斥
感覺普通喔 不會不喜歡也不會特別愛吃
也許肚子還有地瓜還沒消化(媽咪自我安慰嗎？ ) 改天再試試妹子囉~~
3/21 雞肉高麗菜起司粥
作法：
1.將雞胸肉切小丁、高麗菜切丁備用
2.將白飯加入大骨高湯煮軟後再+雞丁+高麗菜丁一起悶煮
3.將煮好的粥-->熄火加入一片起司拌勻即可
媽咪煮的剛好是一碗飯的份量 妹子真的都把粥吃光囉很有活力地 走來走去在玩喔
一點都不會累 粉強喔
3/23 南瓜豬肉麥片粥
作法：
1.將南瓜切丁、豬肉切丁備用
2.白飯加入高湯+洗淨後的燕麥片一起煮滾
3.再加入南瓜丁、豬肉丁一起煮成粥
4.加點鹽調味
妹子喜歡吃喔 可以吃上一碗連哥哥也愛喲～ 一起把它吃光光
害媽咪沒得吃啦 鳴鳴
這次是快吃完時 媽咪臨時想到要拍拍....
SO--->拍到啦--->燒滾滾
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