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作法：
1.花椰菜先切好備用，取一鍋滾水加點鹽-->再下花椰菜川燙一下撈起備用
2.平底鍋加熱，下花椰菜拌炒(目的使花椰菜水份蒸發)，加點鹽、胡椒粉拌炒一下撈起
3.以奶油起鍋、下蒜末炒香後，下麵包粉、胡椒粉、白芝蔴炒香
4.再加入花椰菜拌炒均勻即可
以上是"59元出好菜"-->詹姆士 所教滴..
maru媽咪原本是打算用雞胸肉、紅蘿蔔、花椰菜拌炒一道家常菜滴，
不過剛好看到這道”咔哩咔哩花椰菜”，就好想馬上做來吃吃，
so就多加了雞胸肉和紅蘿蔔來做成不一樣滴”咔哩咔哩花椰菜"
＊加入雞胸肉和紅蘿蔔口感還不錯喔！且剛好白芝蔴用完了，改用黑芝蔴代替也很對味吔～
言言講評：
原本愛吃花椰菜的言，對於這道菜表現很低調喔！
反而是妹子吃滴很多，連飯都不吃就愛吃這，
呵呵
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